Klinisch- oder Gesundheitspsychologische Behandlung ist sinnvoll, wenn Sie schon längere Zeit mit gewissen Themen nicht weiterkommen, wenn Sie bereits körperliche oder psychische Symptome haben wie bspw. Schlafstörungen oder Ängste.

Der Fokus liegt im Erkennen von Zusammenhängen von inneren und äußeren Faktoren, die 'das Problem' verursachen bzw. aufrechterhalten. Ziel ist, positive Veränderungen herbei zu führen, die sowohl in der Person selbst (z.B. im Umgang mit bestimmten Themen) als auch im Außen (z.B. Arbeit, Familiensituation) liegen können.

Oft gibt es viele Themen, die ineinander greifen, wir arbeiten gemeinsam die wichtigsten heraus und beginnen an einem Punkt, der schon mit kleinen Schritten eine Verbesserung bewirken kann. Mit vielen kleinen Veränderungen gelingt es, auch große Herausforderungen zu meistern.